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Marie Garnier, Paris

Éric
"Avant de commencer mon programme, je me sentais souvent fatigué et insatisfait de mon corps. Grâce à un régime équilibré et un entraînement régulier, j'ai réussi à 20 lbs et à gagner 10 lbs de muscle. Je me sens plus énergique et confiant que jamais ! Ce a transformé ma vie et je suis impatient de continuer sur cette lancée."
David
Je ne me reconnaissais plus… j’avais perdu ma confiance, mon énergie, même mon sourire. Puis j’ai décidé de changer. En seulement 3 mois, j’ai perdu 30 lbs, mais surtout j’ai retrouvé quelque chose de plus précieux : moi-même. Je me sens léger, fier, vivant. Cette transformation a changé mon corps… mais surtout mon cœur. »
Ceaze
Perdre 40 lbs, c’est une chose… mais ce que j’ai vraiment gagné, c’est une nouvelle vie. Avant, je me sentais épuisé, coincé dans un corps et un esprit qui ne me ressemblaient plus. Un jour, j’ai décidé que c’était assez. J’ai suivi le plan, j’ai fait les efforts… et tout a changé. Aujourd’hui, je me lève avec de l’énergie, de la fierté et une confiance que je croyais perdue à jamais. Je n’ai pas seulement perdu du poids… Je me suis retrouvé. Je me suis reconstruit. Je me suis choisi. »
Homme musclé posant
Rangement des poids de gym

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À Propos

Notre Engagement

Power of mind est une école de fitness dédiée au développement personnel mental et physique. Notre mission est d'offrir des programmes de fitness en ligne de qualité et une boutique en ligne spécialisée pour les personnes qui veulent les meilleures résultats. En combinant le développement mental et physique, nous visons à créer une expérience holistique pour nos membres, en les aidant à atteindre leurs objectifs de santé et de bien-être.

Le meilleur coach et mentor est souvent caractérisé par plusieurs qualités essentielles.

 

La compréhension de la nutrition, des exercices physiques, la communication  et de la science du corps sont des étapes fondamentales pour une base solide.

Ensuite, tous les programmes sont personnalisés prennent en compte les besoins individuels, car chaque personne est différente.

Ce qui fait de nos programmes les meilleurs

 

·        Motivation et soutien 

·        Communication efficace

·        Évaluation et suivi des progrès

·        Conditions d’hygiène et sécurité

·        Éducation continue

·        Approuvé par la science

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